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Presentado el cartel de la Feria del Caballo

La alcaldesa, Mamen Sánchez, acompañada del alcalde de Jabugo, Gilberto Domínguez, ha presentado esta mañana, en el Ayuntamiento, el cartel de la Feria 2019, y ha anunciado que la misma, que se celebrará del 11 al 18 de mayo, estará dedicada en esta edición a Jabugo. Leer noticia completa

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Espinar: “Mamen Sánchez tiene que asumir responsabilidades políticas”

El Partido Popular de Jerez sostiene que Mamen Sánchez, alcaldesa y secretaria general del PSOE local tiene que asumir responsabilidades tras el escandaloso uso privado de medios y personal público por parte de su Gobierno. Leer noticia completa

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La Media Maratón ‘Carrefour Ciudad de Jerez’ se celebrará el día 6 con más de 600 corredores

La Media Maratón ‘Carrefour Ciudad de Jerez’ se celebrará el jueves día 6 de diciembre, con la previsión de entre 600 y 800 corredores. Por tercer año consecutivo en diciembre, “Jerez vuelve a celebrar una Media Maratón gracias al consenso alcanzado con los clubes de la ciudad y la Federación Andaluza de Atletismo a través de su Delegación Gaditana para ubicar la fecha”, ha explicado la primera teniente de alcaldesa, Laura Álvarez, que ha recordado que la fecha inicial del 2 de diciembre tuvo que cambiarse debido a la coincidencia con las elecciones al Parlamento de Andalucía. Leer noticia completa

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Cuatro doctores del Grupo Hospitalario HLA, entre los mejores de España

La quinta edición de los ‘Top DoctorsAwards’ ha nombrado mejores médicos de España en sanidad privada a cuatro profesionales del Grupo Hospitalario HLA. Los doctores José Manuel Trinidad Martín-Arroyo, director del Instituto contra el Dolor de HLA Jerez Puerta del Sur de Jerez de la Frontera,Joaquín ResaBienzobas, coordinador de la Unidad de Cirugía Laparoscópica de la Obesidad y el Metabolismo de HLA Montpellier en Zaragoza, José Manuel Rodríguez Laíz, fundador de la Unidad de Endoscopias Digestivas de HLA Mediterráneo de Almería y Manuel Gómez Velázquez, urólogo de HLA Los Naranjos de Huelva,se encuentran entre los 50 más votados a través de la plataforma digital Top Doctorspor sus propios compañeros de profesión y cuentan con las mejores puntuaciones reconocidas por los pacientes. Leer noticia completa

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La Marina estadounidense agradece al HLA Jerez su colaboración con el Hospital Naval de Rota

EL Hospital de la Base Naval de Rota y el Hospital HLA Jerez Puerta del Sur han cooperados estrechamente durante los últimos 10 años brindando atención a pacientes del ejército americano, una relación consolidada que ha quedado patente en la carta de agradecimiento entregada al HLA de Jerez, el 28 de Septiembre por J.M. Demarco,comandante jefe de la Unidad Móvil Número Ocho de Desactivación de Explosivos, por su “continua ejemplaridad, profesionalidad demostrada y por el excelente desempeño de funciones de colaborador de máxima confianza dentro del ámbito sanitario”. Leer noticia completa

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Aquí el anuncio de la Lotería de Navidad


Con la presentación del anuncio de la Lotería de Navidad arranca la temporada de tradiciones navideñas. El spot de este año es un homenaje al día de la marmota que narra con humor la historia de un hombre atrapado en el tiempo al que siempre le toca el Gordo. La campaña se presenta con el título 22 otra vez y está dirigida por Javier Ruiz Caldera.

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Saldaña propone Las Caballerizas como motor de negocio para autónomos y pymes

El portavoz y candidato del PP entiende que el destino del edificio de Las Caballerizas, de Zona Franca, debe ser el de impulso de instalación de negocios de autónomos y pequeñas y medianas empresas en pleno centro de Jerez. Leer noticia completa

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¿Cómo vivir un embarazo saludable?

Las mujeres que reciben la noticia que próximamente serán madres, pueden tener un sinfín de dudas por los procesos que han vivido sus familiares y amigas. No hay que temer, cada embarazo es único y lo más importante es seguir las instrucciones del médico, la matrona y el instinto natural.

Aminoácidos para fortalecer los huesos durante el embarazo

El estado nutricional de una mujer desde el momento en que queda embarazada y en los próximos 9 meses es clave sobre la salud del feto. Por esta razón es tan importante el consumo de micronutrientes, vitaminas y minerales para el bienestar de la madre y de la criatura. Debe consumirse comida de calidad como frutas frescas, verduras y proteínas presentes en los lácteos y pescado.

Los nutricionistas han escogido los 9 aminoácidos esenciales, los cuales se encuentran en una dieta rica en vitaminas, minerales y aminoácidos necesarios para producir el tejido blando y óseo de la madre y el niño. En aminoacidos.top/esenciales se habla de alimentos que incluye treonina, triptófano y valina y otros, los cuales se encuentran en su mayoría en los alimentos de origen animal como el pescado, la leche, el queso y las carnes blancas y rojas.

Parto natural o cesárea

Una de las dudas que más embargan a una madre primeriza es decidirse por la cesárea o por el parto natural. Para reflexionarlo, la embarazada debe escuchar los consejos del médico, de su matrona y de su instinto maternal, para que la llegada del nuevo miembro de la familia sea un proceso con los menores riesgos y se convierta en un momento colmado de felicidad.

Parto natural vs cesárea: ventajas y desventajas. Entre las ventajas del parto natural se incluyen:

  • El posparto es menos doloroso y la recuperación es más rápida.

  • Se estimula la producción de leche materna.

  • Se evitan los riesgos de las intervenciones quirúrgicas y de la anestesia.

Entre las desventajas, no se puede programar a menos que haya el acompañamiento oportuno de una matrona y el médico no puede realizar una episiotomía en caso de requerirlo.

Los beneficios de realizarse una cesárea incluyen:

  • El nacimiento del bebé puede programarse.

  • El tiempo de la cirugía es de una hora y el dolor se reduce considerablemente.

En su contra tiene que la recuperación puede llegar hasta 8 semanas, se asocia a una posible intolerancia a la proteína de la leche materna, y los costes son mayores. Después de una segunda cesárea, todos los embarazos deben realizarse con este método.

Reducir el peso después del embarazo

Después de un embarazo y de dar a luz, las mujeres pasan por un proceso natural de recuperación y alimentan a sus bebés de forma saludable. Sin embargo, se preocupan por recuperar su figura.

La acupuntura es una técnica natural que ayuda a reducir peso de forma progresiva sin el temido efecto rebote. Los profesionales que se especializan en acupuntura para perder peso aplican tratamientos no invasivos que ayudan a las mujeres a regular su ciclo digestivo y tratar sus alergias.

Este método aporta los siguientes beneficios:

  • Se tonifica el sistema digestivo bazo páncreas y estómago.

  • Se regulan los desequilibrios endocrinos.

  • Se controla el apetito.

  • Se reduce la ansiedad y la retención de líquidos.

  • Baja la glicemia en la sangre.

  • Se disminuye la hinchazón abdominal.

  • Se estimula el metabolismo en caso de ser lento.

Proteger el oído de la futura madre

La audición es uno de los cinco sentidos que permite a las personas percibir la sonoridad de la naturaleza, así como prever los peligros a los que se exponen diariamente. Es vital que las embarazadas así como las madres que no escuchan bien o que hablan muy alto, visiten al otorrinolaringólogo para realizar las pruebas respectivas.

A continuación algunas recomendaciones para evitar dañar profundamente de la audición:

  • Es importante vigilar la limpieza del oído, lavarlo y secarlo con mucho cuidado después de la ducha.

  • El uso frecuente de los bastoncillos para los oídos perjudican la audición. Hay médicos que prohíben su uso.

  • Controlar el volumen de los dispositivos electrónicos.

  • La Organización Mundial de la Salud recomienda escuchar solamente una hora al día música a través de los auriculares, y con un volumen por debajo de 60 %.

Asimismo, como las personas acuden al dentista una vez al año, también necesita revisar periódicamente sus oídos. En los centros auditivos Cordoba los profesionales de la salud auditiva realizan este tipo de exámenes con tecnología punta.

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Lessors abre su primera oficina en Jerez de inmobiliaria e inversión

Lessors, empresa líder de servicios inmobiliarios integrales que forma parte de Inveriplus Investments, abre su primera oficina en Jerez de la Frontera (Calle Diego Fernández Herrera, 12, Local 5) desde donde atenderá a propietarios, inquilinos, profesionales e inversores.
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Jerez se suma a los actos del Día contra el Cáncer de Mama

El Ayuntamiento se ha sumado hoy a la conmemoración del Día Contra el Cáncer de Mama, instalando en la fachada municipal el Lazo Rosa que simboliza la lucha de las personas que padecen esta enfermedad. La alcaldesa, Mamen Sánchez, ha colocado este símbolo junto a Conchi Fernández, en representación de la Asociación Española contra el Cáncer; María José López, en representación de la Asociación de Mujeres Mastectomizadas; Rocío Sánchez, de Ortopedia Cuatro Caminos, y la vicepresidenta ciudadana del Consejo Local de la Mujer, Patrocinio Bermúdez. Posteriormente, todas las asistentes han protagonizado un acto simbólico con las manos teñidas de rosa para mostrar su apoyo a al Día Contra el Cáncer de Mama, al que se dará difusión en redes bajo el lema #ContigoDamosLaCara. Leer noticia completa

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Dicamortes.


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